Cách sử dụng nước nhỏ mắt cho mắt cận

Cận thị là một trong những bệnh về mắt rất phổ biến hiện nay và không phân biệt tuổi tác. Có nhiều cách để hỗ trợ cải thiện thị lực của mắt cận, trong đó có việc sử dụng nước nhỏ mắt. Đây là cách quen thuộc với hầu hết mọi người, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nước mắt cho mắt cận đúng cách. Vậy trong quá trình sử dụng nước nhỏ mắt cần lưu ý những gì, hãy cùng Eyemiru tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Biểu hiện của mắt cận là gì

Cận thị là trạng thái thị lực chỉ có thể nhìn rõ các vật thể ở gần và gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các vật ở xa. Đối với người bình thường, hình ảnh của các vật sẽ được hội tụ trên võng mạc giúp tạo hình ảnh rõ nét. Nhưng với người bị cận thị, hình ảnh của các vật sẽ được hội tụ trước võng mạc thay vì trên võng mạc, từ đó gây ra hiện tượng mờ đi khi nhìn các vật ở xa. 

Những biểu hiện thường thấy của cận thị như:

- Cần phải nheo mắt để nhìn rõ hơn.

- Nhìn mờ khi nhìn các vật ở xa.

- Gặp khó khăn khi lái xe vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu.

- Thường xuyên đưa mắt vào gần khi đọc sách hoặc sử dụng điện thoại.

- Mỏi mắt và nhức đầu do cố gắng tập trung nhìn rõ các vật ở xa hoặc nhìn máy tính trong thời gian dài.

Nheo mắt là một trong những biểu hiện của cận thị

Tác dụng của nước nhỏ mắt đối với mắt cận là gì?

Để giảm thiểu khó khăn do mắt cận thị gây ra, một số người chọn sử dụng nước nhỏ mắt dành cho mắt cận thị với một số tác dụng như:

- Giảm mỏi mắt: nước nhỏ mắt chứa thành phần giúp giữ ẩm, làm dịu và giảm mỏi mắt trong quá trình sinh hoạt, làm việc hàng ngày.

- Giảm cảm giác khó chịu khi nhìn vật thể ở xa: nước nhỏ mắt có thể giảm sự khó chịu khi cố nhìn ở khoảng cách xa, đặc biệt là trong môi trường ánh sáng mạnh.

- Hỗ trợ tập trung khi đọc sách hay làm việc với cự ly gần trong thời gian dài.

- Cải thiện thị lực: nước nhỏ mắt giúp làm sạch bụi bẩn, giảm mờ mắt và cải thiện tạm thời khả năng nhìn rõ các vật ở xa.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước nhỏ mắt chỉ mang tính chất giảm nhẹ các triệu chứng và mang lại cảm giác thoải mái tạm thời, không thể chữa trị cận thị hoàn toàn. 

Chăm sóc mắt cận đúng cách để tránh suy giảm thị lực

Khi chọn nước nhỏ mắt cho mắt cận cần những tiêu chí nào?

Có một số tiêu chí cần lưu ý khi lựa chọn nước nhỏ mắt cho mắt cận để đáp ứng nhu cầu và mang lại hiệu quả trong việc giảm nhẹ các triệu chứng như:

- Thành phần nên chứa các vitamin để nuôi dưỡng giác mạc khỏe mạnh hơn cũng như phòng ngừa các bệnh về mắt do bụi bẩn, mồ hôi gây ra.

- Lành tính và không gây kích ứng cho mắt, điều này đặc biệt quan trọng đối với người có mắt nhạy cảm, dễ bị dị ứng.

- Không chứa chất kích thích hay gây ra các tác dụng phụ như ngứa, đau rát…

- Tìm hiểu kỹ về nước nhỏ mắt có phải để chuyên dùng điều trị hay chỉ là dạng nước muối sinh lý để dùng hàng ngày.

- Thương hiệu uy tín và chất lượng đã được chứng nhận.

- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng cận thị.

Thuốc nhỏ mắt Eyemiru là thương hiệu hàng đầu của Nhật Bản

Hướng dẫn sử dụng nước nhỏ mắt cho mắt cận đúng cách

Để sử dụng nước nhỏ mắt, bạn có thể thực hiện các bước sau:

- Rửa tay: trước khi sử dụng nước nhỏ mắt hãy rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng để tránh vi khuẩn và bụi bẩn từ tay xâm nhập vào mắt.

- Kiểm tra hạn sử dụng: cần kiểm tra hạn sử dụng trên chai nước nhỏ mắt và đảm bảo chai chưa mở, còn nguyên vẹn và không bị hư hỏng.

- Nhỏ mắt đúng cách: đầu tiên nên lau mắt bằng bông sạch, ẩm để loại bỏ bụi bẩn ra khỏi mắt. Tiếp đến kéo nhẹ mi dưới xuống và nhỏ 1-3 giọt vào góc trong của mắt. Lưu ý không được nhỏ trực tiếp vào lệ đạo để tránh gây ra tác dụng phụ cho mắt. Sau khi nhỏ xong, bạn nên nhắm mắt 1-2 phút và nhấn nhẹ lên góc mắt để nước mắt được phân phối đều trong mắt.

Nhỏ mắt đúng cách để đạt hiệu quả tốt hơn

6 lưu ý khi dùng nước nhỏ mắt cho mắt cận

Khi sử dụng nước nhỏ mắt, cần lưu ý 6 điểm quan trọng sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

1. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ theo hướng dẫn,  liều lượng được ghi rõ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
2. Sử dụng nước nhỏ mắt phù hợp.
3. Không sử dụng quá liều trong một lần vì có thể gây kích ứng cho mắt.
4. Tránh để đầu chai nước nhỏ mắt tiếp xúc trực tiếp với mắt để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
5. Không dùng nước nhỏ mắt hết hạn sử dụng.
6. Lưu trữ đúng cách bằng việc bảo quản nước nhỏ mắt ở nhiệt độ phòng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, bạn cũng nên có những thói quen tốt để giúp đôi mắt khỏe mạnh hơn như đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng gắt, cung cấp đầy đủ dưỡng chất để mắt khỏe từ bên trong, ngủ đủ giấc, chớp mắt thường xuyên hơn khi nhìn lâu vào màn hình thiết bị điện tử…

Lưu ý không để đầu chai nước nhỏ mắt tiếp xúc trực tiếp với mắt

Chăm sóc mắt hàng ngày là việc làm cần thiết không chỉ dành riêng cho người bị cận thị, mà còn cho tất cả mọi người. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn đọc hiểu rõ cách sử dụng nước nhỏ mắt cho mắt cận đúng cách và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình sử dụng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa hoặc đi khám tại bệnh viện. Tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt nếu bạn không hiểu rõ về tác dụng và chất lượng của thuốc để tránh hậu quả không mong muốn.