NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH GIÚP BẠN BẢO VỆ MẮT KHI ĐI BƠI

21-08-2018

Bơi lội là môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, không chỉ rèn luyện thể lực mà còn tăng cường độ dẻo dai. Tuy nhiên, nước ở hồ bơi dễ bị nhiễm bẩn gây ra các bệnh ngoài da, tai mũi họng và các bệnh về mắt. Vì vậy việc bảo vệ đôi mắt khi đi bơi là rất cần thiết. Bài viết bên dưới sẽ giúp bạn nắm được các nguy cơ và biện pháp để phòng tránh các bệnh về mắt.

Có gì trong nước ở hồ bơi:
Trên cơ thể người đi bơi chứa nhiều bụi bẩn làm cho nước bị ô nhiễm nếu không được xử lý thường xuyên. Do đó, nước ở hồ bơi là nơi sinh sống lý tưởng của vi khuẩn Chlamydia trachomatis – tác nhân gây ra bệnh viêm kết mạc.

Thành phần chính trong nước khử trùng tại hồ bơi là Clo. Tuy nhiên, nếu clo có nồng độ cao sẽ có thể gây dị ứng, dễ khiến giác mạc khiến mắt bị khô, dẫn đến đỏ mắt, ngứa mắt.

Mặc khác, nếu tắm chung với các người mắc bệnh, các vi khuẩn có hại từ người bệnh có thể xâm nhập vào mắt khiến cho mắt bị nhiễm trùng và ảnh hưởng.

Vì thế để phòng ngừa và tránh các bệnh về mắt khi đi bơi, bạn cần bỏ túi các mẹo sau:
1. Tắm dưới vòi nước sạch trong 60s trước khi xuống hồ bơi để rửa sạch bụi bẩn trên người, hạn chế làm nước trong hồ nhiễm bẩn
2. Luôn luôn sử dụng kính bơi khi đi bơi, kính sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn lúc đi bơi cũng như bảo vệ mắt không tiếp xúc với vi khuẩn có hại
3. Đối với những mắt bị khô, hoặc kích ứng ngứa, đỏ sẽ tốt hơn nếu bổ sung thêm vitamin A trong những trường hợp này.

Thuốc nhỏ mắt Eyemiru 40EX được sản xuất và đóng gói trực tiếp tại Nhật Bản, không chỉ bổ sung vitamin A và các dưỡng chất cần thiết mà còn giúp cải thiện các tình trạng như mỏi mắt, mờ mắt, đỏ mắt…

Tin tức khác :