Mắt trội là gì? Cách xác định mắt trội đơn giản, dễ thực hiện

Đa số chúng ta đều dễ dàng biết mình thuận tay trái hay tay phải. Nhưng liệu có biết mình thuận hay trội mắt nào hay không? Câu trả lời gần như là không vì chúng ta thường sử dụng cả hai mắt cùng nhau nên sẽ không chú ý tới mắt trội là gì. Ở bài viết dưới đây, hãy cùng Eyemiru tìm hiểu về mắt trội và những cách giúp bạn tìm được mắt trội của mình.

Mắt trội là gì?

Dominant eye hay mắt trội là khái niệm đề cập tới việc một trong hai mắt chiếm ưu thế hơn mắt còn lại. Hầu như bất kỳ ai sinh ra cũng đều có tay thuận và mắt cũng vậy. Đa số mọi người đều có mắt trội tương ứng với tay thuận của họ. Ví dụ, nếu bạn thuận tay trái thì rất có thể mắt trái sẽ chiếm ưu thế hơn so với mắt phải. Người thuận tay phải cũng có thể thuận mắt trái nhưng tỷ lệ này không phổ biến.

Mắt trội không phải lúc nào cũng có nghĩa là có tầm nhìn tốt hơn. Khi nhìn thấy bất kỳ thứ gì, mắt sẽ truyền thông tin đến vỏ não thị giác. Đây là nơi chứa các dải tế bào thần kinh được gọi là cột mắt. Và mắt trội có nhiều kết nối thần kinh đến khu vực này hơn so với mắt còn lại. Vì vậy, các cột mắt sẽ ưu tiên phản ứng với đầu vào từ mắt này. Từ đó tạo nên mắt trội hay mắt thuận. Mắt trội có thể khác nhau ở mỗi người. Một người có thể cảm nhận rõ ràng sự chiếm ưu thế của một trong hai mắt, trong khi người khác lại ít có sự khác biệt hơn.

Hầu hết chúng ta đều có mắt trội

Tại sao lại cần biết mắt trội của mình?

Việc biết mắt trội sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn trong cuộc sống như khi chơi thể thao, chụp ảnh… Một nghiên cứu về lợi ích của mắt trội trong thiện xạ súng trường ở trang Pubmed cho thấy tỷ lệ sử dụng mắt trội có trình độ bắn tốt hơn so với sự trội chéo.

Lợi ích của việc sử dụng mắt trội khi chơi thể thao

Trong một số môn thể thao, việc tận dụng tối đa lợi thế của mắt trội là rất quan trọng, đòi hỏi bạn phải xác định vị trí của đầu đúng cách để làm được điều này. Golf và bóng chày là hai ví dụ điển hình.

Khi chơi golf, việc quay đầu, sử dụng mắt trội là chìa khóa quan trọng để căn chỉnh chính xác mọi cú đánh bao gồm cú gạt bóng, cú công bóng và cú đánh trên fairway.

Với bóng chày, bạn cần quay đầu sao cho đủ để mắt trội có thể nhìn rõ vị trí góc quay, tốc độ của quả bóng đang đến gần khi đánh bóng. Đây là cách duy nhất và tốt nhất nếu bạn muốn đánh được quả bóng.

Xem thêm: Các bài tập mắt có giúp cải thiện thị lực không?

Mắt trội và chụp ảnh

Mắt trội đóng vai trò quan trọng trong việc chụp shooting các mục tiêu đang di chuyển. Nếu nhận thấy mình đang gặp khó khăn khi thực hiện việc này, bạn có thể thực hiện các bài test để tìm ra mắt trội để cải thiện vấn đề.

Sự trội chéo giữa mắt và tay có thể khiến việc shooting gặp khó khăn hơn. Vì vậy nếu biết bản thân có sự trội chéo sẽ giúp ích cho bạn trong việc điều chỉnh vị trí và kỹ thuật, đồng thời biết nên sử dụng mắt nào để cải thiện độ chính xác khi chụp.

Ngoài ra, biết mắt trội có thể giúp thiết lập ảnh khi nhìn qua ống kính của máy ảnh. Bằng cách sử dụng mắt trội, bạn sẽ xem trước ảnh chính xác hơn và căn chỉnh tốt hơn. Trong khi việc sử dụng mắt không thuận có thể khiến một số chi tiết bị dịch chuyển.

Mắt trội trong bắn súng

Trong việc thực hiện bắn súng, hiểu rõ về mắt trội có thể là yếu tố quyết định giữa việc đạt được mục tiêu hoặc thất bại. Khi mắt trội và tay trội không hoàn toàn phù hợp với nhau, việc nhắm bắn một mục tiêu di động trở nên khá thách thức. Ví dụ, nếu bạn là một xạ thủ thuận tay phải, nhưng mắt trái của bạn lại chiếm ưu thế hơn so với mắt phải, bạn có thể cảm thấy như mình đang bắn từ phía sau mục tiêu di động từ trái sang phải hoặc đằng trước mục tiêu từ phải sang trái.

Tuy nhiên, việc nhận biết được sự không phù hợp giữa mắt trội và tay trội là bước quan trọng đầu tiên để cải thiện kỹ năng bắn của bạn. Khi nhận ra điều này, bạn sẽ có cơ hội điều chỉnh và cải thiện kỹ năng nhắm bắn của mình. Bằng cách hiểu rõ hơn về cách mà mắt và tay tương tác, bạn có thể tìm ra các phương pháp và kỹ thuật tối ưu để đồng bộ hóa chúng, giúp nâng cao độ chính xác, đạt được kết quả tốt nhất khi tham gia các hoạt động bắn súng.

Ngoài ra, để khắc phục sự trội chéo này, bạn có thể mở cả hai mắt cho đến ngay trước khi thực hiện phát súng. Điều này giúp bạn sử dụng 100% thị lực ngoại biên và khả năng nhận thức chiều sâu để sẵn sàng cho phát bắn.

Xác định mắt trội rất quan trọng trong bắn súng

Mắt trội trong điều chỉnh thị lực

Việc biết mắt trội sẽ giúp bác sĩ đưa ra quyết định lâm sàng khi điều trị một số vấn đề về thị lực, chẳng hạn như nhược thị hay còn gọi là mắt lười và mắt lác. Ngoài ra, đây cũng làm một cân nhắc quan trọng khi điều trị cho những người cần các kiểu điều chỉnh khác nhau ở mỗi mắt. Ví dụ một mắt cần đeo kính để điều chỉnh tầm nhìn xa và mắt kia là tầm nhìn gần.

Mắt trội cũng đóng vai trò quan trọng trong việc lập kế hoạch phẫu thuật đục thủy tinh thể và các phẫu thuật thị lực khác. Mắt thuận thường là mắt được ưu tiên khi thiết lập khoảng cách trong quá trình phẫu thuật. Theo một nghiên cứu năm 2015, trong một số trường hợp, khả năng điều khiển của mắt có thể thay đổi sau phẫu thuật.

Các bài test giúp xác định mắt trội

Dưới đây là hai phương pháp kiểm tra mắt trội đơn giản và thú vị mà bạn có thể thử:

Phương pháp 1

- Chuẩn bị: đứng hoặc ngồi thoải mái, duỗi hai cánh tay ra phía trước mặt. Tạo ra hình tam giác giữa ngón cái và ngón trỏ bằng cách đặt hai bàn tay vào nhau theo một góc 45 độ.

- Tập trung vào điểm xa: mở cả hai mắt và điều chỉnh sao cho đối tượng ở xa nằm chính giữa trung tâm của lỗ tam giác này, ví dụ như đồng hồ treo tường hoặc tay nắm cửa

- Nhắm mắt trái.

- Xác định mắt trội: nếu đối tượng vẫn nằm ở trung tâm của hình tam giác, mắt phải (mắt đang mở) sẽ là mắt trội của bạn. Ngược lại, nếu đối tượng không nằm giữa hình tam giác khi bạn nhắm mắt trái, mắt trái sẽ là mắt trội của bạn.

Cách kiểm tra mắt trội đơn giản

Phương pháp 2

- Chuẩn bị: duỗi một cánh tay ra và giữ cho ngón cái của bạn ở tư thế thẳng đứng hoặc bạn có thể sử dụng ngón trỏ thay thế cho ngón cái.

- Tập trung vào điểm xa: mở cả hai mắt và tập trung vào một đối tượng ở xa. Đặt ngón cái hoặc ngón trỏ của bạn lên đối tượng đó. Đừng lo lắng nếu có vẻ như một phần ngón cái của bạn biến mất, đây là hiện tượng bình thường.

- Nhắm lần lượt mắt trái và mắt phải.

- Xác định mắt trội: mắt mà vẫn giữ cho ngón cái hoặc ngón trỏ ở ngay trước đối tượng trong khi mắt còn lại đang nhắm sẽ là mắt trội của bạn.

Xem thêm: Những cách giúp mắt sáng hơn mà bạn nên biết

Việc xác định mắt trội chỉ là một phần nhỏ trong quá trình thử nghiệm thị lực của bạn. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về tầm nhìn hoặc sức khỏe mắt, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và tư vấn cụ thể về tình trạng của mình. Với những thông tin trên, hy vọng bạn đọc đã hiểu hơn về mắt trội là gì và cách xác định mắt trội của mình. Để tham khảo các thông tin khác về mắt và thuốc nhỏ mắt Eyemiru, hãy theo dõi Eyemiru mỗi ngày nhé!