Những điều cần biết khi đeo kính áp tròng cho người mới

Đeo kính áp tròng ngày một trở nên phổ biến vì sự tiện lợi và thẩm mỹ mang đến cho người dùng. Tuy nhiên để đạt hiệu quả tốt nhất thì vẫn cần nắm rõ những điều cần thiết trong quá trình sử dụng, đặc biệt là với người mới bắt đầu. Ở bài viết dưới đây, hãy cùng Eyemiru khám phá tất tần tật thông tin quan trọng khi đeo kính áp tròng.

Rủi ro của kính áp tròng

Các rủi ro khi sử dụng kính áp tròng là không nhỏ. Việc sử dụng kính áp tròng cũ hay không vừa vặn có thể gây xước hoặc ảnh hưởng, thậm chí gây hại đến thị lực của người dùng. Ngoài ra, nên tránh dùng bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt nào khi đang đeo kính áp tròng mà không có sự tư vấn của chuyên gia y tế.

Nếu trong quá trình đeo lens mắt bạn bắt đầu có các triệu chứng như đỏ, đau, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng, mờ mắt hoặc có dịch tiết ra, hãy liên hệ ngay với bác sĩ. Những dấu hiệu này có thể là phản ứng của cơ thể với việc sử dụng kính áp tròng hoặc biểu hiện của các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe mắt.

Kính áp tròng là lựa chọn phổ biến nhưng không dành cho tất cả

Bạn có phù hợp để đeo kính áp tròng không?

Mặc dù kính áp tròng là một lựa chọn phổ biến, nhưng không phải ai cũng thích hợp để sử dụng chúng. Dưới đây là những lý do mà bạn có thể không phù hợp với việc đeo lens:

- Dễ bị nhiễm trùng mắt.

- Bị dị ứng nặng hoặc khô mắt khó điều trị.

- Sống hoặc làm việc ở nơi có môi trường nhiều bụi bẩn.

- Không thể duy trì vệ sinh, bảo quản đúng cách cho kính áp tròng.

Để có thể đeo lens một cách thoải mái và hiệu quả, mắt bạn cần phải ở trong tình trạng khỏe mạnh, cũng như màng nước mắt phải được bảo vệ. Đồng thời, việc hiểu biết và áp dụng các phương pháp sử dụng, bảo quản đúng cách là rất quan trọng để tránh các tác động tiêu cực đến sức khỏe mắt.

Xem thêm: Có nên đeo lens và đeo lens có an toàn không?

Làm thế nào để đeo kính áp tròng đúng cách?

Dưới đây là các bước giúp bạn đeo lens an toàn và đúng cách:

Bước 1: rửa tay, lưu ý không sử dụng xà phòng có thêm dầu hoặc nước hoa vì chúng có thể dính vào bề mặt kính áp tròng.

Bước 2: lắc nhẹ hộp bảo quản để nới lỏng lens nếu chúng dính vào hộp. Hãy cẩn thận để lens không trượt vào tay, sử dụng đầu ngón tay (không phải móng tay) để cầm lens.

Bước 3: rửa sạch lens bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng.

Bước 4: đặt kính áp tròng lên đầu ngón tay trỏ hoặc ngón giữa của bàn tay thuận. Quan sát kỹ để kiểm tra xem lens có bị rách hoặc hư hỏng không. Ngoài ra, hãy đảm bảo lens được đặt ở mặt phải. Nếu lens tạo thành cái bát và các cạnh hướng lên trên thì là đúng. Còn nếu lens trông giống như cái nắp (các cạnh bị lồi ra) thì cần phải đảo ngược lại.

Bước 5: giữ mí mắt trên mở bằng tay không thuận trong khi nhìn vào gương. Giữ mí mắt dưới bằng ngón giữa hoặc ngón đeo nhẫn của bàn tay thuận (ngón tay nào không cầm kính áp tròng). Hoặc bạn cũng có thể dùng ngón cái và các ngón tay của bàn tay không thuận để mở mí mắt trên, dưới thật rộng.

Bước 6: đặt lens vào mắt. Có thể nhìn về phía trước hoặc nhìn lên trần nhà khi đặt lens vào.

Bước 7: nhắm mắt từ từ và đảo một vòng để giúp cố định lens vào đúng vị trí. Ngoài ra, cũng có thể nhẹ nhàng xoa mí mắt đang nhắm, sau đó mở mắt và chớp nhẹ vài lần. Cuối cùng nhìn vào gương để xem lens có ở đúng vị trí trong mắt chưa. Nếu lens được đeo đúng cách, mắt bạn sẽ cảm thấy thoải mái và nhìn rõ ràng mọi vật thể xung quanh.

Lời khuyên dành cho người mới sử dụng kính áp tròng

Những lời khuyên hữu ích cho người mới sử dụng kính áp tròng:

- Trước khi đeo lens, hãy cắt ngắn móng tay để tránh việc vô tình làm xước mắt khi thực hiện quá trình đặt kính vào mắt.

- Luôn nhớ đeo kính áp tròng vào cùng một mắt (hoặc xác định rõ bên trái hoặc bên phải) để không gây nhầm lẫn giữa lens cho mỗi mắt.

- Chăm sóc mắt đúng cách, luôn để mắt được giữ ẩm và không bị khô. Điều này giúp duy trì sức khỏe mắt tốt hơn khi sử dụng kính áp tròng.

- Khi sử dụng các thiết bị điện tử nhớ chớp mắt đều đặn để tránh mệt mỏi mắt. Hành động này giúp giảm căng thẳng cho mắt khi tiếp xúc với ánh sáng màn hình trong thời gian dài.

Khi mới bắt đầu đeo len nên cắt ngắn móng tay để tránh làm xước mắt

Chăm sóc đúng cách khi đeo lens

- Tuân thủ lịch trình mà bác sĩ đưa ra về việc đeo và thay kính áp tròng.

- Làm sạch và bảo quản theo hướng dẫn. Nếu bảo quản lens trong hộp trong khoảng thời gian dài nên khử trùng lại trước khi đeo. Không bao giờ đeo kính áp tròng đã được bảo quản 30 ngày trở nên mà không khử trùng lại.

- Khám mắt theo lịch mà bác sĩ đưa ra. Kính áp tròng có thể bị cong vênh và giác mạc cũng thay đổi hình dạng theo thời gian. Do đó để đảm bảo lens vừa vặn, phù hợp với mắt, đừng quên khám mắt theo định kỳ.

- Không tắm, bơi, sử dụng bồn nước nóng hoặc làm bất kỳ hành động nào để nước lọt vào mắt trước khi đeo lens.

- Không đeo lens khi ngủ.

- Rửa tay sạch bằng xà phòng và lau khô trước khi chạm vào kính áp tròng.

- Bất kể sử dụng dung dịch vệ sinh kính áp tròng loại nào cũng cần phải vệ sinh sạch sẽ. Chà kính áp tròng bằng ngón tay, sau đó rửa lens bằng dung dịch trước khi ngâm.

- Đừng bao giờ cho kính áp tròng vào miệng để làm ướt, nước bọt không phải là dung dịch vô trùng.

- Không sử dụng dung dịch muối tự chế hoặc thuốc nhỏ làm ướt để khử trùng lens vì đây không phải là chất khử trùng.

- Sử dụng dung dịch mới cho mỗi lần làm sạch và khử trùng kính áp tròng. Không nên dùng lại dung dịch cũ.

- Không đổ dung dịch vệ sinh kính áp tròng vào chai khác.

- Không để đầu chai dung dịch vệ sinh kính áp tròng chạm vào bất kỳ bề mặt nào.

- Giữ hộp đựng kính áp tròng luôn sạch sẽ. Nên rửa hộp bằng dung dịch vô trùng (không phải nước máy) sau đó để hộp mở khô tự nhiên.

- Thay hộp ít nhất 3 tháng 1 lần hoặc thay ngay nếu bị nứt hay hư hỏng.

Xem thêm: 10 cách đơn giản để có đôi mắt đẹp

Những điều cần biết để sử dụng, bảo quản và vệ sinh kính áp tròng tốt nhất

Chăm sóc kính áp tròng rất quan trọng

Để đảm bảo hiệu quả tối đa và giảm nguy cơ nhiễm trùng, việc bảo quản và vệ sinh kính áp tròng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Quá trình chăm sóc lens được lựa chọn cẩn thận bởi bác sĩ để phù hợp với loại tròng kính, vật liệu làm tròng và cách sử dụng của bạn. Vật liệu kính áp tròng và dung dịch làm sạch có thể tác động lẫn nhau, ảnh hưởng đến quá trình khử trùng.

Nếu bạn muốn thay đổi dung dịch vệ sinh cho kính áp tròng của mình, hãy liên hệ trực tiếp với bác sĩ để đảm bảo rằng việc thay đổi này sẽ an toàn và phù hợp với loại lens cụ thể mà bạn đang sử dụng. Điều này giúp duy trì được chất lượng và an toàn khi sử dụng kính áp tròng.

Tuyệt đối không sử dụng dung dịch làm sạch lens đã hết hạn

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA Hoa Kỳ) đã khuyến nghị các nhà sản xuất dung dịch nên dán nhãn chai có ghi ngày loại bỏ bên cạnh ngày hết hạn thông thường. Ngày loại bỏ là ngày nên vứt bỏ dung dịch sau khi mở (thường là trong vòng 90 ngày nhưng thay đổi tùy thuộc vào nhà sản xuất và loại dung dịch). Do đó, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi chuyên gia y tế để nắm rõ thông tin. Cần lưu ý rằng các dung dịch vệ sinh kính áp tròng không có chất bảo quản nên được loại bỏ trong vòng 24 giờ sau khi mở.

Cần bảo quản và vệ sinh kính áp tròng kĩ càng trong quá trình sử dụng

Sử dụng kính áp tròng và mỹ phẩm như thế nào?

Bạn có thể đeo kính áp tròng và sử dụng mỹ phẩm cùng nhau một cách an toàn và thoải mái với những mẹo sau:

- Đeo lens trước khi trang điểm.

- Đeo kính áp tròng cứng thấm khí (RGP) sau khi trang điểm.

- Tránh dùng mascara làm dài mi vì có thể chứa sợi gây kích ứng mắt. Ngoài ra, cũng không nên sử dụng mascara không thấm nước vì loại này không dễ làm sạch bằng nước và làm ố kính áp tròng mềm. Nên thay mascara ít nhất 3 tháng 1 lần.

- Tháo lens trước khi tẩy trang.

- Chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu.

- Không sử dụng kem dưỡng da tay hoặc nước hoa trước khi đeo lens.

- Sử dụng keo xịt tóc trước khi đeo kính áp tròng. Nếu sử dụng trong khi đeo lens, hãy nhắm mắt lại.

- Chớp mắt thường xuyên khi dùng máy sấy tóc để mắt không bị khô.

- Không để sơn móng tay, nước hoa, nước tẩy trang gần kính áp tròng vì có thể làm hỏng nhựa.

- Chọn kem nền dạng lỏng, không dị ứng vì chúng có thể để lại một lớp màng trên kính áp tròng.

Xem thêm: Những điều cần biết để bảo vệ mắt đúng cách

Trên đây là những thông tin cần thiết mà bất kỳ ai đeo len cũng cần nắm rõ để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Đừng quên theo dõi thuốc nhỏ mắt Eyemiru để đón đọc những chủ đề hữu ích khác nhé!