Quầng thâm dưới mắt có phải là bệnh lý không? Làm thế nào để trị thâm mắt?

Quầng thâm dưới mắt là tình trạng phổ biến. Dù đây không phải là bệnh lý hay gây nguy hiểm đến sức khỏe mắt, nhưng đa số đều muốn cải thiện vết thâm quầng này. Điều này là vì lý do thẩm mỹ, quầng thâm dưới mắt sẽ làm bạn trông mệt mỏi, xuống sắc. Vậy làm thế nào để trị thâm mắt và mang lại đôi mắt rạng ngời? Hãy cùng Eyemiru tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Quầng thâm dưới mắt là gì?

Đây là tình trạng vùng da bên dưới mắt bị tối hay đậm màu so với những vùng da khác. Nhìn chung thường sẽ có màu xanh lam, tím, nâu hoặc đen tùy thuộc vào màu da tự nhiên của bạn. Khi xuất hiện quầng thâm dưới mắt, cảm giác như bạn bị già hơn và trông rất mệt mỏi. Tình trạng này cũng có sự khác biệt, nhiều người chỉ bị thâm quầng tạm thời và hết ngay sau thời gian ngắn. Nhưng người khác lại có quầng thâm mãn tính, mặc dù chúng có thể nhạt hơn hoặc đậm hơn theo từng ngày.

Quầng thâm dưới mắt làm ảnh hưởng đến vẻ ngoài

Ai dễ bị quầng thâm dưới mắt?

Quầng thâm dưới mắt ảnh hưởng đến mọi người không phân biệt giới tính và tuổi tác. Tất cả các loại da cũng có những mức độ quầng thâm khác nhau. Trong đó, triệu chứng này sẽ phổ biến hơn ở một số nhóm người bao gồm:

- Người cao tuổi.

- Người có tiền sử gia đình có quầng thâm dưới mắt.

- Người có tông màu da tối hơn.

Xem thêm: Tips chăm sóc vùng da quanh mắt bị khô

Nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt là gì?

Có nhiều lý do gây ra quầng thâm mắt, bao gồm:

- Lão hóa: khi bạn già đi, da bên dưới mắt bắt đầu mỏng dần, collagen cũng bị mất theo tuổi tác. Điều này sẽ làm cho các mạch máu màu xanh đỏ dưới mắt lộ rõ hơn và làm tối vùng da dưới mắt. Ngoài ra, một số người có thể bị sưng mí mắt hoặc hõm dưới mắt khi có tuổi. Những thay đổi này tạo ra bóng mờ trông như quầng thâm dưới mắt.

- Di truyền: chẳng hạn như bạn có làn da mỏng hoặc mỡ thừa tích tụ ở vùng dưới ổ mắt gây ra hiện tượng bóng mờ. Hoặc bạn có các tĩnh mạch gần bề mặt da ở khu vực đó, tạo ra nhiều màu sắc hơn.

- Viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc: bệnh lý này gây viêm, sưng, ngứa ở vùng mắt. Những tình trạng này có thể dẫn đến việc tăng sắc tố sau viêm và xuất hiện quầng thâm.

- Nghẹt mũi, viêm xoang do dị ứng: khiến máu tụ tạm thời dưới mắt, tạo ra quầng thâm gọi là bóng mắt do dị ứng.

- Mệt mỏi: khi mệt mỏi lưu lượng máu đến vùng dưới ổ mắt sẽ bị chậm lại. Vì vùng da ở đây mỏng nên máu tụ lại sẽ tạo ra màu sẫm hơn. Đồng thời, máu tụ có thể làm giãn mạch máu gây ra bọng mắt.

- Hút thuốc: khiến cơ thể mất đi collagen và làm vùng da bên dưới mắt vốn đã mỏng lại càng mỏng nên dễ gây ra quầng thâm mắt hơn.

Mệt mỏi, mất ngủ là nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm mắt

- Dụi mắt: dụi và gãi mắt có thể khiến vùng dưới mắt sưng tấy và ảnh hưởng đến mạch máu.

- Thiếu ngủ: sẽ làm vùng da dưới mắt trông nhợt nhạt và mạch máu dễ dàng bị lộ ra.

- Tăng sắc tố: tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiều melanin hơn. Melanin là sắc tố tạo nên màu sắc cho làn da của bạn.

- Thiếu nước: vùng da dưới mắt có thể bắt đầu xỉn màu khi bạn không uống đủ nước.

- Lối sống: các yếu tố như căng thẳng, uống quá nhiều rượu, hút thuốc cũng là nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, việc xuất hiện quầng thâm dưới mắt vì những lý do tương tự như người lớn. Vùng da bên dưới mắt của trẻ nhỏ mỏng, nhạy cảm nên các mạch máu lộ ra nhiều hơn. Quầng thâm dưới mắt của trẻ có thể do di truyền, dụi mắt hoặc mệt mỏi. Ngoài ra, trẻ cũng có thể đang mắc những bệnh lý nhẹ như cảm lạnh, cúm hoặc nhiễm trùng tai.

Làm thế nào để điều trị quầng thâm dưới mắt hiệu quả

Nếu bạn bị quầng thâm mắt do di truyền thì không có cách nào để loại bỏ hoàn toàn tình trạng này. Đối với những nguyên nhân khác như thiếu ngủ, dị ứng bạn có thể lựa chọn các cách điều trị hữu ích. Dưới đây là một số giải pháp giúp bạn loại bỏ quầng thâm dưới mắt và thoát khỏi “đôi mắt gấu trúc”:

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Cách này sẽ có hiệu quả đối với tình trạng quầng thâm mắt mức độ nhẹ. Bạn hãy sử dụng túi trà lạnh đắp lên mắt. Vì trà có chứa caffein và chất chống oxy hóa nên sẽ làm tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa tích nước dưới da. Hoặc đắp mặt nạ dưa chuột chứa nhiều nước và vitamin C, vitamin K liên quan đến việc giảm quầng thâm, cải thiện độ đàn hồi của da. Ngoài ra, bạn cũng có thể chườm thìa lạnh lên mắt để giúp thu nhỏ các mạch máu đang giãn nở. Từ đó làm giảm tình trạng sưng mí mắt cũng như sự xuất hiện của thâm quầng.

Đắp túi trà giúp giảm quầng thâm mắt

Thực hiện lối sống lành mạnh

Đôi khi đôi mắt thâm quầng là dấu hiệu phản ánh bạn không chăm sóc bản thân đúng cách hoặc đã bỏ bê sức khỏe của mình. Do đó hãy đảm bảo ngủ đủ giấc, ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, uống đủ nước và không hút thuốc. Việc ngủ không đủ giấc có thể khiến tinh thần căng thẳng, làm trầm trọng hơn tình trạng quầng thâm dưới mắt. Khi ngủ nên kê thêm gối nâng cao đầu để ngăn chất lỏng tích tụ dưới mắt vào ban đêm. Điều này sẽ giúp giảm tình trạng bọng mắt.

Đừng quên chú ý đến chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đồng thời bổ sung những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho mắt. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như ổi, cam, chanh, bưởi… cũng giúp ngăn ngừa, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả. Đồng thời hạn chế các thực phẩm chế biến công nghiệp, nước ngọt đóng chai, đồ ăn mặn.

Xem thêm: Những đều cần biết để bảo vệ mắt đúng cách

Chăm sóc da

Để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, việc chăm sóc da vào buổi tối là vô cùng quan trọng. Quy trình này bao gồm việc tẩy trang kỹ lưỡng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm tích tụ trong suốt cả ngày. Đặc biệt, khi tẩy trang, bạn cần nhẹ nhàng lau mà không nên cọ xát quá mạnh, đặc biệt là vùng da nhạy cảm quanh mắt, để tránh gây tổn thương không mong muốn. Với đôi mắt, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh mắt như Eyemiru Wash để loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn và cặn trang điểm để duy trì sức khỏe mắt tốt nhất.

Việc sử dụng kem dưỡng chứa retinol cũng giúp ích trong việc ngăn ngừa quầng thâm dưới mắt. Retinol có khả năng kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, từ đó giảm thiểu vết quầng thâm mắt đáng kể.

Không chỉ dừng lại ở việc tẩy trang và dưỡng da, sử dụng sản phẩm làm sáng da chứa các thành phần như vitamin C, Acid Kojic, chiết xuất từ cam thảo… cũng rất quan trọng. Những thành phần này có khả năng ức chế sự sản sinh melanin, giúp làm mờ vết thâm và làm đều màu da, tạo ra làn da sáng hơn, rạng rỡ hơn.

Để bảo vệ làn da trước tác động có hại của tia UV vào những thời điểm nắng nóng cực điểm, hãy đeo kính mắt có chức năng chống tia UV, đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận.

Cuối cùng, đối với những vấn đề như thâm quầng mắt, bọng mắt và nếp nhăn nghiêm trọng, bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng kem trị thâm quầng mắt. Sản phẩm này thường chứa nhiều dưỡng chất cần thiết giúp làm giảm thâm quầng, loại bỏ bọng mắt, làm mờ nếp nhăn, từ đó mang lại cho bạn vẻ đẹp tự tin và tươi trẻ hơn.

Xem thêm: Tất tần tật về nước rửa mắt của Nhật Eyemiru Wash có tốt không

Sử dụng Eyemiru Wash giúp làm sạch mắt tốt hơn 

Quầng thâm dưới mắt là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi và có thể ngăn ngừa cũng như điều trị bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, nếu quầng thâm vẫn tồn tại hoặc bị sưng tấy quá mức, bạn nên đến gặp chuyên gia y tế để được điều trị kịp thời. Với bài viết trên, hy vọng bạn đọc đã có thêm những thông tin bổ ích về vấn đề thâm quầng mắt. Để đọc thêm những chủ đề khác, đừng quên theo dõi thuốc nhỏ mắt Eyemiru nhé!