Viễn thị là gì? Làm thế nào để ngăn chặn viễn thị

Viễn thị là một trong những vấn đề về thị lực phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Viễn thị không chỉ gây khó khăn trong việc nhìn nhận các vật thể một cách rõ ràng mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bị viễn thị. Ở bài viết dưới đây hãy cùng Eyemiru tìm hiểu rõ hơn về tật khúc xạ này.

Viễn thị là gì?

Viễn thị còn được gọi là Hyperopia. Đây là một bệnh lý mắt thông thường khiến khả năng nhìn gần bị mờ đi. Người mắc viễn thị thường có khả năng nhìn rõ các vật ở xa hơn nhưng lại gặp khó khăn khi cố gắng nhìn các vật thể ở gần. Các trường hợp nặng của viễn thị có thể dẫn đến tình trạng mờ mắt khi quan sát các đối tượng xung quanh, bất kể khoảng cách là xa hay gần.

Viễn thị là một tật khúc xạ phổ biến

Viễn thị có ảnh hưởng như thế nào?

Khi bị viễn thị, các tia sáng không hội tụ vào một điểm trên võng mạc mà hội tụ sau võng mạc, gây ra tầm nhìn mờ với các vật thể ở gần. Viễn thị gây ra những khó khăn như:

- Khó nhìn rõ vật gần: người mắc viễn thị thường gặp vấn đề khi đọc sách, làm việc với máy tính hoặc nhìn các chi tiết cận cảnh.

- Gây mất tập trung và mệt mỏi: do phải tập trung vào việc nhìn các vật cận cảnh.

- Đau đầu, căng thẳng mắt: cố gắng tập trung để nhìn rõ các vật gần có thể gây đau đầu hoặc căng thẳng mắt.

- Ảnh hưởng đến hoạt động học tập, công việc: viễn thị có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động học tập, công việc và hoạt động hàng ngày.

Tuy nhiên viễn thị có thể được điều trị và kiểm soát tốt thông qua việc sử dụng kính cận, kính viễn thị, áp tròng hoặc phẫu thuật. Các biện pháp điều trị này thường giúp cải thiện đáng kể khả năng nhìn gần của người bệnh và làm giảm các vấn đề liên quan đến viễn thị.

Xem thêm: Loạn thị là gì? Các biện pháp bảo vệ mắt phòng tránh chứng loạn thị

Nguyên nhân gây ra viễn thị là gì?

Viễn thị xuất phát từ nhiều yếu tố, trong đó có yếu tố di truyền. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm:

- Nhãn cầu ngắn: người mắc viễn thị có nhãn cầu ngắn hơn so với tiêu chuẩn hay còn được mô tả là giảm chiều dài trục.

- Giác mạc phẳng: tình trạng giác mạc có kích thước phẳng hơn mức mong đợi.

Giác mạc là một lớp trong suốt ở phần bên ngoài mắt, có vai trò uốn cong ánh sáng khi vào mắt và giúp tiếp cận võng mạc - lớp mô mỏng ở phía sau mắt. Sự uốn cong của giác mạc giúp ánh sáng chạm tới võng mạc từ một góc phù hợp. Tuy nhiên, nếu giác mạc quá phẳng hoặc khoảng cách giữa mắt trước và mắt sau quá ngắn gây ra sự mất cân bằng. Kết quả là ánh sáng không hội tụ tại võng mạc, mà thay vào đó là tập trung sau võng mạc. Điều này dẫn đến việc các vật thể gần trở nên mờ đi. Đôi khi, mắt có thể điều chỉnh để nhìn rõ hơn, nhưng với mức độ viễn thị cao hơn, việc sử dụng kính hoặc các phương pháp khác là cần thiết để nhìn rõ hơn.

Có nhiều nguyên nhân gây ra viễn thị, trong đó có di truyền

Cách chẩn đoán và điều trị viễn thị

Chẩn đoán

Viễn thị được chẩn đoán bằng những cách sau:

- Kiểm tra thị lực: sau khi đánh giá thị lực từ việc đọc biểu đồ, nếu phát hiện viễn thị bác sĩ sẽ sử dụng kính soi võng mạc để kiểm tra ánh sáng phản chiếu từ võng mạc, đồng thời sử dụng phoropter - một thiết bị kiểm tra để đưa ra đơn thuốc tốt nhất cho kính mắt hoặc kính áp tròng.

- Kiểm tra khúc xạ: để xác định viễn thị cũng như các tật khúc xạ khác, bác sĩ sử dụng các dụng cụ khác nhau và yêu cầu người bệnh nhìn qua một loạt các thấu kính để kiểm tra tầm nhìn xa và gần. Ngoài ra, cũng có thể nhỏ thuốc vào mắt để làm giãn đồng tử và mắt trở nên nhạy cảm với ánh sáng hơn trong vài giờ sau khi khám để quan sát bên trong mắt.

- Đo giác mạc: phương pháp này hỗ trợ việc chẩn đoán các bệnh về giác mạc đồng thời còn giúp xác định phác đồ điều trị phù hợp như kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Ngoài ra, đo giác mạc cũng đánh giá sự thay đổi theo thời gian của bề mặt giác mạc.

- Kiểm tra đèn khe: đây là một phần của kiểm tra mắt toàn diện, trong đó người bệnh ngồi trước khe đèn để bác sĩ có thể quan sát chi tiết mắt và phát hiện các bất thường có thể xảy ra.

Cách điều trị

Có nhiều cách điều trị viễn thị như:

Có một số phương pháp điều trị viễn thị như sau:

- Kính mắt: với thấu kính được thiết kế để điều chỉnh viễn thị bằng cách thay đổi cách ánh sáng tập trung vào võng mạc. Các loại kính mắt bao gồm một tròng, hai tròng, ba tròng và đa tròng tiến triển tùy theo mức độ viễn thị của người bệnh.

- Kính áp tròng: tương tự như kính mắt, kính áp tròng cũng điều chỉnh ánh sáng khi đi vào mắt, nhưng chúng tiếp xúc trực tiếp với bề mặt nhãn cầu. Các loại kính áp tròng khác nhau về vật liệu và kiểu dáng, từ mềm đến cứng, thấm khí, với thiết kế hình cầu, hình xuyến,...

- Phẫu thuật: có một số phương pháp phẫu thuật nhằm điều chỉnh tình trạng viễn thị đó là:

• Laser hỗ trợ keratomileusis (LASIK): bác sĩ tạo một vạt mỏng, có bản lề vào giác mạc và sử dụng tia laser để điều chỉnh đường cong của giác mạc và cải thiện viễn thị. Thời gian hồi phục sau LASIK thường nhanh và ít gây khó khăn hơn so với các phương pháp phẫu thuật khác.
• Phẫu thuật cắt giác mạc dưới biểu mô có hỗ trợ bằng laser (LASEK): bác sĩ tạo một vạt siêu mỏng chỉ ở lớp vỏ bảo vệ bên ngoài của giác mạc và sử dụng tia laser để thay đổi đường cong của giác mạc.
• Phẫu thuật cắt giác mạc bằng ánh sáng (PRK): phương pháp này tương tự như LASEK, nhưng biểu mô không được thay thế mà tái tạo tự nhiên sau khi bị loại bỏ, phù hợp với hình dạng mới của giác mạc.

Xem thêm: 8 cách bảo vệ mắt cận để hạn chế tăng độ

Đeo kính mắt là cách khắc phục tình trạng viễn thị

Viễn thị có thể ngăn chặn được không?

Viễn thị là một tình trạng thị lực phổ biến và không thể ngăn chặn hoàn toàn, đặc biệt nếu nó có yếu tố di truyền. Tuy nhiên, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc viễn thị hoặc duy trì sức khỏe của mắt:

- Kiểm tra mắt định kỳ: nên kiểm tra định kỳ ngay cả khi không có triệu chứng để giúp phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và điều trị kịp thời.

- Dinh dưỡng cân đối: với độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các chất như vitamin A, C, E và lutein, có thể hỗ trợ sức khỏe mắt.

- Thói quen sinh hoạt: bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV bằng cách đeo kính râm khi ra ngoài, hạn chế thời gian dùng điện thoại di động hoặc máy tính, và đảm bảo mắt được nghỉ ngơi đúng cách.

- Bảo vệ mắt khỏi chấn thương: đeo kính bảo hộ khi tham gia các hoạt động có nguy cơ gây chấn thương cho mắt như chơi thể thao hoặc công việc cần bảo vệ mắt.

- Hạn chế hút thuốc: hút thuốc có thể gây hại cho sức khỏe mắt nên cố gắng hạn chế hoặc ngừng hút thuốc hoàn toàn.

- Giữ mắt ẩm: sử dụng nước nhỏ mắt chất lượng như Eyemiru 40EX nếu cảm thấy mắt khô, đặc biệt khi làm việc trong môi trường máy lạnh hoặc nơi có điều hòa không khí.

- Thực hiện các bài tập mắt: các động tác yoga mắt, nhìn xa gần, massage, giãn cơ mắt để giữ cho cơ mắt linh hoạt và khỏe mạnh.

Xem thêm: Cách sử dụng thuốc nhỏ mắt của Nhật Bản Eyemiru 40EX

Với những thông tin trên hy vọng đã mang đến bạn đọc những thông tin hữu ích về viễn thị là gì. Đừng quên theo dõi thuốc nhỏ mắt Eyemiru để đón đọc những chủ đề khác nhé!